自我&性观念:对性、常见性问题的自我思考和回顾

一周年的自我思考和回顾

一周年上

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一周年下

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02一周年下
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这是早期直播的录音,由于设备环境有限,可能音质参差不齐,还望见谅(当时一些语言表达也有些粗暴简单,还请见谅)
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我的理解是,性,是一个帮助你理解自我的概念,它和你身边很多事都挂钩的

你生活是否愉快,关系是否和谐

包括,你对这个关系,对这个行为的真实感觉

都会反应在性里

有不少人来咨询自己为什么对性的反应是这样或那样的,或者,性爱过程中,非常不舒服、没有感觉,提不起兴趣…

可能你以前的状态特别好,现在完全没感觉

可能你一直都没感觉,

我想说,对于这样的情况,先找客观原因

最近工作繁忙,压力很大(没心情)

比如激素水平的波动(生理周期

比如阈值提高,这些刺激相对较弱(没意思)

比如情感因素,无法全情投入

再比如技术不足,认知偏差

你开始留意那些风险和问题,你开始在意自己真实的感受,你开始关注内心的体验,对于安全,私密,愉悦,清洁,健康等都有了自己的要求。

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