1月小报

本月寄语

这一年,我常常在想,性和爱到底是什么?是深夜里的一个吻,是争吵后的一次和解,还是两个人一起探索未知时的会心一笑?作为性教育者,我听过很多分享,也经历过很多困惑。但这一年,我越来越觉得,性和爱不是终点,而是我们和自己、和对方不断对话的过程。

这一年:有人在第一次尝试中找到了新的快乐,有人在结束一段关系后重新认识了自己,也有人在拥抱牵手中,找回了久违的亲密感。

其实性和爱从来没有固定的答案,而是一种流动的状态——它可以是热烈的,也可以是温柔的;可以是探索开放的,也可以是坚守本心的;每一种形态,都有合理存在的必要。

用更温柔的方式看待自己的身体,在亲密关系里放下一些执念,或许才是让性爱更柔滑的核心。那些曾经觉得“必须怎样”的想法,可能换一种视角后,在感受到真实自己,感受到彼此温暖的瞬间,反而变得不那么重要

这一年,我逐渐坚信,性爱本就没有标准答案,性是一种态度,一种实感,一种生活方式;感受也好,探索、接纳也罢,它需要来自最真实的自己,这份真实,才是答案。

新的一年,我想对你说:愿你在性与爱的探索中,找到属于自己的节奏和快乐。愿你能在不完美的瞬间里,看见属于自己的光芒。愿我们都能在爱与被爱中,活得柔软而坚定。

谢谢你,陪我走过这一年。

本月关键词

情感释怀
自我关怀
仪式感
亲密关系
新年期许

释怀

过去的感情和性经历都是我们成长的养分,放下不是遗忘,而是带着智慧和经验,继续探索爱与欲望的更多可能

"放下过去,才能拥抱未来"

自我关怀

在性·爱探索中,最重要的是遵从自己的身体和内心,尤其是独处的时光,是重新认识自己欲望和需求的机会

"爱自己是终身浪漫的开始"

仪式感

小小的仪式,就能让爱爱变得特别,无论是独处的自我愉悦,还是与伴侣的亲密时刻,都可以用仪式感增添乐趣

"仪式感,是让日常变得亲密的必备技"

亲密关系

在亲密关系中,每个人都是独特的个体,性与爱不是绑定,而是对话的语言,连接彼此共同成长

"真正的亲密,也是性与爱的双向奔赴"

新年许愿

愿我们都能更好地了解真实的自己,享受当下的每个时刻,无论是独处还是有人相伴,都能找到属于自己的节奏和方式

"没有更好的自己,只有更完整的自己"

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本月更新

新内容、课程与思考

01/25

【课程】如何分清性爱在关系中的作用?

01/20

【文章】谈恋爱不等于获得支持

01/15

【课程】为什么会早泄?

01/10

【随记】情色语言vs正常表达的语言困境

01/05

【科普】做爱时,为什么会想尿尿?

结语

这一年,我们聊了很多关于性与爱的困惑和探索,但最让我感动的是,每一次对话都让我们离真实的自己更近了一步。愿2025,你能在那些笨拙的、不完美的瞬间里,找到更多的自由与快乐,找到属于自己的光芒

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