关系中的嫉妒是一种复杂的情绪反应，在亲密关系中扮演着双重角色。
Menelaos Apostolou 和 Georgia Tzannetatou 最近在《进化心理科学》（*Evolutionary Psychological Science*）上发表的研究报告对这种多层面的情感提出了新的见解，强调了它对出轨行为的保护作用，同时也考虑到了它产生负面结果的可能性。
研究表明嫉妒是人类进化中形成的一种本能，目的是防止我们的伴侣背叛我们，这样我们就能保护自己的生殖利益。
嫉妒的感觉会促使我们保持警惕，防止或减少伴侣出轨的可能性，比如密切关注伴侣的行为，或者采取措施减少他们与可能的情敌之间的接触。
这个研究是在塞浦路斯对333个讲希腊语的成人做的，他们想弄明白为什么人会感到爱情上的嫉妒，这背后有怎样的进化原因。
研究发现，一个人感到嫉妒，跟自身配偶价值、对出轨的看法、以及跟异性的互动多少有很大关系。
配偶价值就是一个人作为伴侣会有多吸引人。这包括了好多方面，比如长相、社会地位、金钱、智商、性格、健康和生育能力。研究是从进化心理学的角度来看这个问题，就是说，配偶价值在这里的特点是能不能帮助人类繁衍更多的后代，或者让长期关系更稳定、更好。
（注：这仅仅是从进化繁衍的角度，配偶价值无法作为衡量我们个人自身价值的标准）
研究发现，认为自己配偶价值更高的人（高于伴侣），他们的伴侣就更容易感觉嫉妒。
这说明嫉妒可能是为了防止背叛的一种手段，特别是当其中一方看起来更有配偶价值的时候。
研究也发现男女在嫉妒这事上反应不一样。
男性和女性都会因为觉得关系受威胁而嫉妒，但女性对伴侣和异性互动感到的嫉妒更强烈。这意味着男女在嫉妒上的反应可能不同，女性或许对伴侣情感出轨的风险更敏感。
虽然嫉妒在爱情中可以起到保护作用，但它也可能带来问题。
嫉妒可能会伤害感情，导致关系破裂、暴力行为和心理健康问题。
研究表明，嫉妒程度较高的人在与他人调情时会受到更多限制。
这种现象主要源于他们害怕伴侣对这种行为的反应。嫉妒心强的人，往往更担心自己的行为会对他们的关系造成潜在的负面影响。这种恐惧会导致他们会自我限制与他人的交往，以避免在恋爱关系中引发冲突或不信任的问题。
在这种情况下，妒忌就像一种控制情绪的工具，会影响人，使人改变自己的行为，以防惹恼伴侣。
也因此，由于担心伴侣可能会嫉妒或生气，他们可能会避免被认为威胁到恋爱关系的情况，如与他人调情。
这种行为反映了一种预防性策略，以保持关系和谐，避免不忠或关系破裂的风险。
参考资料：
Uhlich, M., Peterson, Z. D., Li, Y., Brown, A., Han, J., & McBride, J. A. D. (2024, January 2). Different Components of Sexual Narcissism Are Differentially Associated With Specific Sexual Aggression Strategies: An Exploratory Study Among Male and Female College Students. International Journal of Sexual Health, 36(1), 111–125. https://doi.org/10.1080/19317611.2024.2311142
