之前提到我遇到他之前有严重焦虑症，是他治愈了我，带我走出了灰暗，今天想和大家聊聊这个话题，我觉得精神健康还挺重要的。
就说说我身边那些精神不太健康的朋友们，哈哈哈，当然要拿朋友下刀啊
我有个好朋友她创业成功财富自由，然后疫情各种压力导致她也患上了焦虑症，看了很多心理医生，吃了很多药，最后——她成了一个，财富自由的算命女师傅。
自从她学会算命，我跟她学到了三件事：
- 占卜算命真的能缓解焦虑
- 拿来算感情没用，不如算点财运事业
- 我和他是夫妻盘
她前两天又给我算了一卦，说新年送我个礼物，然后告诉我：你命里就是做女性服务工作的。她打字不喜欢断句，害的我愣住，赶紧问她什么叫女性服务？
心想难道她还能算出来我现在在写huang推？
她回我，给你方向了，有想法就赶紧搞，没搞出来之前不要跟我说话
我说好的boss
其实我身边很多像她这样的朋友，都比我优秀比我美，她们自己创业成功实现财富自由，有思想有主见，有做KOL的，做电商的，做NFT的，做服装的，做美妆护肤品的，做金融投资的……各行各业的女性精英
一个个意气风发派头很足，经常联系不到人，回消息只有俩字；多亏了她们，我的朋友圈里能看到法国的酒吧，新加坡的演唱会，英国的地铁，西班牙的清晨，日本的夜景……曾经为了打群聊电话，约了半个月都没凑到个大家都醒着的时间
除了心狠、拼命，很能赚钱之外，她们的共同点——曾经都很焦虑，是会把焦虑都给焦虑死的节奏。
会夜里大哭，掉头发，会随手扯个野男人做爱，会去玩很疯狂的极限运动，会花很多钱买一些智商税，会谈一场自毁性极强的恋爱。
这种焦虑不仅仅是因为工作，它是一个生命的综合体，包含着世界对她们的偏见，期待，闲言碎语，鼓励刺激；也包含着她们对自我认知的迷茫和确定，混沌和清醒。
最终，所有的这些触发了人类对生命本质最原始的未知感——恐惧。
即使优秀如她们，也不知道生命会把自己带向何方。
我也一样，害怕自己一个人撑不下去，害怕自己走不出当下情绪，害怕我的恐惧会让我做出自我伤害，但其实我在害怕的，是我无法预知的未来。
在未来的面前，每一个人都有着同等的恐惧和迷茫。
而生命又是一张单程车票，每一个选择似乎都会掀起一场蝴蝶效应，就像《无姓之人》里说的“每一个经历都是真的，每一条路，都是正确的路，一切都可以是另一幅模样。”
正因我们知道如此，所以才会在对未知的无限预测中愈发恐惧；
我们从小就被教育要找出正确答案，不论是升学，求职，结婚恋爱，我们都太想要知道哪个选择、哪个答案才是正确的。
人生不存在所谓的正确答案，这是生命和我们大脑开的一个不太好笑的玩笑。
因为我个人经历的原因，我治好了其中三位的焦虑问题。也不能说治吧，毕竟我不是专业医生，顶多是和她们沟通，帮着她们去找到属于自己的自洽逻辑和目标。
后来我问她们，为什么当初会跟我聊这些，原因是：
一是，我那时候和他基本上在exclusive dating，感情状态稳定且持久。不知道是哪位在哪里看到，说恋爱关系稳定长久的人，能给出更理智、情绪更稳定的建议和安抚。
二是，我之前焦虑症时抱着自救心态，接了500多位心理求助者的有偿志愿咨询，反而因为疗愈他人，间接治好了自己的焦虑症。
你看，这群精明的女人，连找人提供情绪价值和情绪疗愈，也要找个有背书、有经验有资历，且收费最低的（一杯咖啡or一顿饭）。
“我是真得很喜欢跟你说话聊天，很治愈很安稳放松的感觉”某个女人后来补充道。
情绪价值这东西，多少被捧得有些过于神化，直白的说，不过是一个愿打一个愿挨。
但你得明白吾之蜜糖，汝之砒霜的道理。这个人没能为你提供情绪价值，有很大可能，对方的情绪价值对你来说并不匹配。就像送礼，对方以为你会喜欢，可你并不喜欢。
情绪价值就像约会上头，本身就需要一点相互了解，一点吸引，一点电光火石的瞬间，是一种类似暧昧情愫的导火索——套用佛家的话语，这叫眼缘，不分性别。
这也是为什么，我前后换了四位心理医生，最后对一位印度大哥很有眼缘，他一开口说话，我就莫名平静安心，人和人之间磁场的作用真的很神奇。
当然，我必须坦白，这和他长得很像Robin阿姨曾经那位心理医生男友Kevin有很大关系（老爸老妈罗曼史）
还有人问我焦虑是什么样子，它就像你活过了一场无声的黑白电影，外面的人能看到你的动作行为，还以为你在表演，但只有你自己知道那其实是绝望的呼救。
你得眼睁睁看着自己被撕碎，再亲手将自己重组，但这段生不如死的黑白时光，最终会迎来一个彩色而光明的时代，也定会让你强大。
就像我现在的朋友们，她们美丽从容，带着惬意和松弛感；我也知道了，这感觉不是与生俱来的，没有人能天生拥有，这是经历过磨砺之后，面对未来未知的坦然和自洽。
感谢你的一路陪伴
希望我的文字能给你带来些许的安抚和片刻的松弛
尽管我搞黄
尽管我写的黄文我自己都不敢看
但谁说黄推不能有梦想呢？
即使黄，咱也要黄得有深度
