课程是在帮助你，在现代爱情观的复杂的语境中，能够认清自我，做出明智的选择
感情问题，往往也是人际关系问题，核心都一样： 我喜欢/在意的人给我的反应，和我原先期待的不一样 接下来会想： 如果你觉得你们还有戏——我要怎么办，让ta能够回应我的喜欢 或者，你觉得你们完全没戏了——我要怎么办，彻底放下ta，过好自己的生活 再者，如果你们已经在一起了——我要如何让这个关系，和ta，保持新鲜感 但是，很多宝的问题根源来自，并不知道该如何处理好这一段关系 很多人自己能说得出答案：做自己，做那个放松惬意，自然随性的人 这样大脑就会恢复清醒了，接着就知道怎么办了 而事实上，不论是友谊、爱情、还是你工作关系，不少人在面对在意的人时，是很难做到清醒的： “我不理解，ta为什么不愿意跟我说话？” “我是不是做错了什么，我要不给ta道个歉吧？“ “ta回我了，ta还是在乎我的！” ………… （上面这些话，用在上司/同事身上，是一样道理hhhh） 最后，把自己的生活，包括个人价值，完全建立在对方身上，为对方的行为患得患失
葡萄牙的米尼奥大学城，一群研究人员开始了一场揭开性满足之谜的奇妙之旅。他们的研究发表在《性与关系疗法》（Sexual and Relationship Therapy）杂志上 研究的不仅仅是性，而是我们内心的批判、追求完美的动力以及我们生活中的点点滴滴如何交织在一起，影响我们最亲密的时刻 追求性满足 性满足是一个术语，它抓住了性生活中快乐和满足的本质。 它不仅仅是没有问题，而是充满了快乐、联系和满足。但是，是什么因素促成了这种幸福的状态呢？ Eduardo Palha-Fernandes和他的团队通过研究米尼奥大学的学术团体，试图回答这个问题。
在错综复杂的婚姻关系中，年龄扮演着令人惊讶的关键角色。 Wang-sheng Lee和 Terra McKinnish 发表在《人口经济学杂志》上的一项研究，深入探讨了配偶之间的年龄差距如何影响婚姻满意度。这项研究基于澳大利亚家庭、收入和劳动力动态（HILDA）的数据，对不同年龄配对的婚姻动态进行了细致入微的观察。 主要发现 研究的主要发现揭示了受伴侣年龄差距影响的婚姻满意度的复杂情况。以下是其中的要点： 1. 男性和女性更喜欢年轻的配偶： 男性和女性对年轻配偶的满意度都较高。男性对年长妻子的满意度较低，而女性对年长丈夫的满意度较低。 2. 婚姻满意度随着时间的推移而下降： 对于年龄差异较大的夫妻来说，最初较高的满意度往往会随着时间的推移而下降。与年龄相仿的夫妻相比，这种下降更为明显。 3. 经济冲击与年龄差距： 研究表明，不同年龄的夫妇对负面经济冲击的抵御能力较弱，从而导致婚姻满意度的急剧下降。 研究结果挑战了一些关于婚姻偏好和满意度的传统假设。人们普遍认为，男性更喜欢年轻女性，因为她们 "体格健壮 "或生育能力强，而女性则更喜欢年长、经济更稳定的男性。两性似乎都更看重
女性在性唤起和性高潮时可从尿道口排出不同数量和成分的液体。这些液体分为 l 女性射精（female ejaculation=FE），下文用射精FE指代 l 喷射（squirting=SQ） ，下文用潮吹SQ指代 l 性交失禁（coital incontinence=CI），下文用失禁CI指代 直到 2011 年，所有女性在性高潮时排出的液体都被称为射精FE（也有叫女性射液），而没有对 FE、SQ 或性交失禁（CI）进行适当的区分。 然而，最近的研究表明，SQ是一种不同于 FE的现象，因为它涉及到在性高潮期间排出更大量的液体（多达数百毫升）。此外，相关的可靠研究证实，FE 和 SQ 是完全不同的性生理现象，在女性中的发生率很低。本综述通过研究相关的科学研究和普遍接受的解剖学和生理学事实，驳斥了一些关于 FE 和 SQ 的传统误解，这些误解并未通过适当的研究方法得到证实。
一项关于捷克异性恋人群性行为的综合研究，研究了各种性爱姿势的使用频率和愉悦性，以及它们与女性同房高潮一致性（COC）之间的关系。 这项研究的样本量很大，包括 11,225 名男性和 9,813 名女性，他们提供了 13 种性爱体位的使用数据以及使用这些体位的个人经历。 最常见的性爱姿势： 男性和女性最常用的体位是 * 面对面体位（男性在上，女性在下） * 跪姿/后入式体位 这些体位因其使用频率高和被评为令人愉悦而受到青睐。 研究表明，在性爱过程中，男性和女性都主要喜欢面对面的姿势。这包括传统的 "传教士 "体位（男性在上）和女性在上的对应体位，通常称为 "女上位 "或 "女牛仔 "体位。 这些体位之所以受到青睐，不仅是因为它们使用的频率高，而且还因为它们能够进行面对面的互动和眼神交流，从而使双方达到亲密无间的程度。 传教士体位的受欢迎程度（男性在上）特别受欢迎。
最近（2月初的时候），有一项研究非常厉害地拓宽了我们对于肛交快感的认知。原文使用的是receptive anal intercourse (RAI)，直接翻译是接受性肛交（就是被插入的那一方的意思），这里为了方便大家理解，咱们简称为肛交。 这项研究，通过量化肛交期间体验到的感觉，并研究这些感觉是如何随着接触的增加而变化的。 这项研究于 2022 年 7 月至 2023 年 1 月通过互联网调查进行，重点关注有前列腺的人，包括顺性别男性和变性女性。 调查以定性研究为基础，深入了解参与者的人口背景、性史以及 RAI 期间体验到的各种感觉，主要量化的是——快感到疼痛，甚至是排尿和排便感觉。在 975 位受访者分享了他们的经历后，研究根据参与者一生中接触肛交的情况进行分类，从新手到老手都有。 在受访者中，不同人接触肛交的时间长短各不相同，研究发现，随着个人肛交体验的增加，愉悦感觉的频率也在增加。 具体而言，报告体验次数超过 500 次的受访者中，愉悦感的比例高达 92%，与不足
之前提到我遇到他之前有严重焦虑症，是他治愈了我，带我走出了灰暗，今天想和大家聊聊这个话题，我觉得精神健康还挺重要的。 就说说我身边那些精神不太健康的朋友们，哈哈哈，当然要拿朋友下刀啊 我有个好朋友她创业成功财富自由，然后疫情各种压力导致她也患上了焦虑症，看了很多心理医生，吃了很多药，最后——她成了一个，财富自由的算命女师傅。 自从她学会算命，我跟她学到了三件事： 1. 占卜算命真的能缓解焦虑 2. 拿来算感情没用，不如算点财运事业 3. 我和他是夫妻盘 她前两天又给我算了一卦，说新年送我个礼物，然后告诉我：你命里就是做女性服务工作的。她打字不喜欢断句，害的我愣住，赶紧问她什么叫女性服务？ 心想难道她还能算出来我现在在写huang推？ 她回我，给你方向了，有想法就赶紧搞，没搞出来之前不要跟我说话 我说好的boss 其实我身边很多像她这样的朋友，都比我优秀比我美，她们自己创业成功实现财富自由，有思想有主见，有做KOL的，做电商的，做NFT的，做服装的，做美妆护肤品的，做金融投资的……各行各业的女性精英 一个个意气风发派头很足，经常联系不到人，
