🍷写在前面的话 18岁的我 估计永远也不会想到 28岁的我 能如此敞开的说性爱 咱们都上过健康教育课，那时候的性教育，仅限于告诉你男女生殖器的差异，以及为什么会生孩子 但没人告诉你： 第一次做的时候，女生会紧张，会疼，会插不进去 也不会告诉你： 第一次做的时候，男生可能会太敏感，太刺激，会很快射精 更不会有人让你知道，性这个事，会随着年龄增长，在人生不同阶段带给你不一样的焦虑感 大部分时候，你甚至不知道那是性带来的焦虑，而你其实可以很好的克服它 性知识和信息的不流通，让我们成了一座座孤岛 而所有的性问题，更多的靠岛国电影，或者无意间搜索到的某个不明网站 结果反而带来更多对性的误解，甚至对自身能力的怀疑 为什么她能喷水，而我不能？ 为什么他那么大，而我不是？ 为什么电影里人能立刻有感觉变湿变硬，但现实里我从没有遇到过？是我出了问题吗？ 我该怎么样，才能像电影里那样，让ta这么爽？ ………… 没人告诉你，性应该是怎样的 我记得，我刚刚开始doi时，明明性爱焦虑到阴道痉挛，却依然信了已不在人世的ex的鬼话-“你只是不适应”
我后台经常会有人问：插进去有点痛，太痛了插不进去，很害怕进去会疼 一般情况，初次做爱，女生有不适、异物感、肿胀、轻度疼痛，是正常的，如果按照1-10的打分，疼痛在3分以下是可接受范围，如果你觉得这个疼痛感超过3分，是需要叫停的，不要硬忍 对男生来说，如果女生说疼，不要硬插，这个不是插进去、适应了、湿了就好了的 因为女生湿润、有感觉，不是纯物理刺激，需要心理上的舒适感和安全感 而如果心理上感觉到害怕、恐慌，或者有不好的经验回忆等等，也会很容易引起阴道疼痛的问题 阴道痉挛 全世界范围内，大约有1-7%的女性会有阴道痉挛的病例，但是其实很多妇产科医生认为，实际上女生在经历阴道痉挛的频率会比报告实际数据更多 比如美国大约有12-21%的女生跟医生报告过这类疼痛，15%是经常在做爱时有这类疼痛感 因为很多时候，女生阴道疼痛未必会被认定为医学问题，而是会被误解为身体运动导致的轻度不适；而有些时候对待这类疼痛的报告，也会有定位不清、医生对女性自己报告的不信任感、女生对自己疼痛的不确定……等一系列问题，会导致阴道痉挛这个事，被严重忽略防盗防搬运，
今天我们来仔细地，非常科学地，讲一遍女性潮吹 首先，女性是可以射精的，这个射精原理，和男性有很多相似处 但是，这个射精，和我们平常av里面看到的天女散花一般的潮吹，不是一个东西 潮吹，也是存在的 防盗防搬运，加微信MissMafiana02获取免费资料 关于潮吹vs射精，有以下几点事实 * 潮吹与射精不同 * 潮吹/射精并没有什么不对或可耻之处 * 不是每个人都能潮吹，也不是每个人都能射精 * 射精不代表高潮 说点有意思的故事 2010 年，泌尿科医生乔安娜-科尔达和她的同事们梳理了古代文学作品的译文，发现其中多处提到了性液的射出： 在古代亚洲，女性射精是非常有名的，从公元 4 世纪开始，中国道教的一些典籍《玉堂秘旨》中就提到了女性射精。中国古代女性射精独立于生殖的概念，也得到了古印度著作的支持 在西方古代著作中，女性射精的记载甚至更早，亚里士多德在公元前 300 年、盖伦在公元 2 世纪就有过描述 防盗防搬运，加微信MissMafiana02获取免费资料 公元 200-400
问题是人的心理 虽然我们经常说”小别胜新婚“，短暂的分开会让人在重聚后更亲密。但是长期的异地，会让这种感觉变成“远水解不了近火”。 而且，根据我对咨询的人的观察，我们很多人在异地关系里，更倾向于——有事不说。 发生的时候你不在，说了也没用；事情都发生了，你又不在，说了你也不明白；我自己都解决了，也没必要跟你说了…… 长久下来，一方觉得，你什么都帮不了我；另一方也很委屈，我不知道该怎么帮你，你都不跟我说。 这仅仅是其中一个问题，还有摸不到人，做不了爱，约不了会……本以为恋爱能带来的满足和支持感，现在全靠精神上相信你们的关系来吊着。 可能时不时还得给自己来点PUA：没事的，我们没问题，我们能一起解决，我们的感情会更好。 距离带来的核心问题，是那种无法确认你们彼此状态感受的不安，是在你需要对这段关系肯定时却无法及时获得的失落，也是某些瞬间，意识到对方在你现实生活中的缺失时的焦虑 那些说异地恋没感觉到这些情绪的，如果不是自欺欺人，就可能谈的不是恋爱，你那个应该是给自己找了个“云搭子”。 但是，异地恋真的没救了吗？ 也不是 核心只有2点：
开始之前，先说一些事前准备 1.约个时间 提前约个时间，不仅会让这件事充满期待感，也会把phone sex这件事本身变得更特殊，更重要，这样实际做的时候，你们都会更容易兴奋，满足感也会更强 而且，如果对方连跟你约个时间的心思都没有，反而是需要你随叫随到的话，那这也是一个对你们关系的提醒 2.注意隐私 除非你有点暴露的xp，或者你所在的环境里别人听不懂你的语言，其他大部分时候，我还是建议你可以在一个私密的地方phone sex 安静、私密的地方，能帮助你放松，放下束缚感，减少性上的压抑，尤其是你是新手的话；锁好门，关好窗，手机开个勿扰，可以的话放点音乐，给自己创造一个舒服的环境~私密的环境下，你也容易进入状态，骚话说不定张口就来了 3.考虑现实情况 很多人容易忽视掉现实问题，比如，打一半，手机发烫死机了、忽然来了电话打断了你们、房间外有人经过……等等。
这篇文章比较长，所以这次做了目录 我们会全方位讲清楚，什么是潮吹，怎么潮吹，男生和女生分别怎么做去潮吹 目录 1.潮吹的概念 2.潮吹的发展历史 3.真实的潮吹感受 4.练习潮吹前的注意事项 5.潮吹前必要的放松准备 6.女生有效潮吹指南·手指版 7.女生有效潮吹指南·做爱版 8.提高潮吹率的小建议 9.潮吹后要做什么 什么是潮吹 女性潮射，或者你可能听过叫做“潮吹”、喷水、吹水等名字，基本上是指一些女性在性高潮的时候，会有液体从阴道附近射出来。在英文中，这个现象有时被称为“squirting”或“gushing”，不过有些人觉得这两者可能跟喷水不完全是一回事。 防盗防搬运，关注推特@MissMafiana获取免费资料 关于这个现象的研究其实挺少的，到现在也没有统一的看法。原因有很多，比如研究方法有问题，或者用来观察的人数太少、选择得太严，
会不会有的时候，哪怕和喜欢的人聊天，哪怕在吃喜欢的食物，做自己喜欢做的事，但你依然觉得自己心是空的，没有被填满 甚至会在一场很满足的性爱之后，有一种毫无意义的感觉 生活中，你经常感觉空虚和麻木，本质上是感知脱节、超现实、无法识别情绪的体验。 当你在情感上麻木时，你也会感到空虚和疏离，不论生活中有怎样的刺激，仿佛你是自己生活的外部观察者，你能看到你的生活，但你无法体验在其中的感受。 你也可能觉得你正在失去对自己想法或行为的控制 试着想一想，自己是否会有这样的情况： * 会感到空虚，就像根本不存在一样 * 应该有所感觉的事情，我却只感觉到麻木 * 感到与亲人、家人和朋友疏远 * 照镜子的时候，看着自己像在看陌生人 * 感觉自己像个机器人，一切都是按部就班不需要思考 * 感到空虚，没有快乐，感受不到生活的里事情的变化起伏 * 在日常生活中会有一种，不真实感 如果上述内容你有遇到，那你可能正在与一种称为去人格化的分离形式作斗争。 在现代社会中，感到空虚、情绪麻木或空虚是普遍存在的——但这种空虚感，也是最被低估和无法解释的情况之一。 为什么我们会感到空虚？ 从
1.关于成为一个M的定义 如果你在做爱的时候，想过扮演或者发掘自己完全不一样的角色，并且非常想把整个性爱的节奏交给对方，甚至是更多的掌控权，那你或许在床上有一定的服从性 这里不是说你全方位的是个M 你平时依然可以性格强势、大大咧咧、雷厉风行 没有一个特定的教义规定成为一个性爱中的服从方，需要具备怎样的性格或特点，你是握着那个定义的人，也只有你自己的能决定你是否愿意在床上放出控制权，把节奏交给对方。 假设你有兴趣， 第一件事，就是要和你的队友谈谈，不是突然做的时候给对方一个大惊喜，而是提前聊聊，至少确定对方愿意做什么，以及自己有什么是不愿意做的，有什么是期待去尝试的。 比如，被绑起来、打屁股、鞭打、蒙眼、掐脖子、控制性高潮或其他形式的BDSM play 第二件事，看看你是否需要“培养”一个自己的专属S。 很多时候，在非BDSM情境下，对方可能也不是一个天生主导的人 防盗防搬运，关注推特@MissMafiana获取免费性爱资料 （当然，可能这年头S也不好找，所以就算你想探究深度BDSM关系，自己培养一个好S可能也是个不错的选择）
写在前面的话 我知道很多宝可能会想尝试一下肛交，不管是男生和女生，今天这一篇文章，都会告诉你，如何一步一步，去探索一下肛交。 在开始之前，我还是要先打一些预防针。 我知道，我每次都会把丑话说前面，是真心希望大家在了解清楚一个性行为的全貌，好处、坏处，潜在的优势和劣势，是否适合你等，再根据你自己是否想要进行这一步骤，由你的本心做出决定，而不是因为一些直言片语，或者同伴压力，让你对肛交抱有一些过度美好，或者过度糟糕的态度。 so—— 希望大家阅读愉快~ 随着现在的社会发展+人们观念的变化，肛交不仅仅限于小众圈子了，它其实在异性恋中变得越来越常见。 但不要会错意，这不代表着，在一段关系里，你就一定要肛交；这只是在说，在目前的流行文化中，肛交已不再是以前那种禁忌、18x的话题，而是越来越多的被主流大众接受。 主要原因有两个： 1. 人们不再认为肛交是一种极端行为，而是越来越多地将其描绘成一种珍贵和愉悦的体验。 2. 在英国《全国性态度和生活方式调查》报告中，在过去几十年，16 至 24 岁的年轻人中参与异性肛交的比例从
非要说有什么能让自己爽起来 除了温泉spa、商场血拼、买漂亮衣服、穿上合脚的鞋子 那就剩高潮了 那种背部拱起、蜷曲脚趾、尖叫的高潮 不仅能让自己欲罢不能、也让爱人上瘾 这里有几种方式能让你达到高潮顶峰（有一些我们说过，有些没说） * 抚摸阴蒂带来高潮[播客] * 特殊指法插入高潮[播客] * 学会找到会取悦你的人获得高潮[播客] * 借助玩具打开高潮新世界[播客] * 学会假阳具的用法 * 在性爱的时候作弊获得高潮 * 怎样每次都能获得阴道高潮 每个人的爱好和性癖都不同，找到自己喜欢的最关键 今天主要聊一下，最基本的高潮方式 第一步，我们要学会放轻松 也就是说，你首先要放松下来，别听很多人说高潮很难、高潮不容易、大部分人无法高潮，往往这样的语言听多了，你就很难再专注自己了。 我建议啊，我们先放松自己，这并不是一件很难的事情，只是需要时间，那么第一步就是让自己先放松下来 所有的核心点在于：建立一个好的氛围
